¿Qué es la Depresión?




¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN?
Es un estado emocional marcado por un sentimiento de tristeza e indiferencia hacia todo lo que rodea.

La persona que la padece experimenta vacío existencial, miedo y aislamiento. Es común una sensación de impotencia, autodesprecio, culpabilidad y baja autoestima que se vive como un sufrimiento inconmensurable. Su desarrollo se relaciona con la coincidencia simultánea de varias situaciones conflictivas ante las que el individuo pierde su capacidad de reacción.


SÍNTOMAS DE DEPRESIÓN

La persona con sintomas de depresion puede comenzar a padecer: insomnio o hipersonia, falta de energía o fatiga, baja autoestima, dificultades para concentrarse o para tomar decisiones, perdida o aumento de apetito, sentimientos de desesperanza.

CAUSAS EXTERNAS
Existen diversas circunstancias que pueden ser causas de tristeza para todo el mundo, pero en personas vulnerables a la depresion se puede enfatizar de manera exagerada, llevandolas a tomar decisiones equivocadas. Entre algunas destacan: duelo (por separacion, perdida, abandono, etc.), rechazo, desvalorizacion, imagen negativa de si mismo, entre muchos otros.

 Autor: MCF. María Inés Mejía Díaz

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